탈모 예방법 :: 머리 감기, 생활 습관 개선하기

남녀노소 나이 불문하고 탈모 환자가 점점 늘어나고 있습니다. 빠르면 20대부터 모발이 점점 가늘어지며 진행되는 탈모는 이미 진행되어 버린 상태에서 뒤늦게 약을 먹거나 치료를 받는다고 해도 멈추는 것이 굉장히 힘듭니다. 때문에 탈모가 생기기 전에 모발을 잘 관리하여 예방을 하는 게 중요합니다. 이번 시간에는 누구나 실천할 수 있는 간단한 탈모 예방법에 대해 알아보겠습니다. 탈모 예방 탈모의 원인은 유전적인 요인이 강하지만, 그 외에도 스트레스, 다이어트, 잘못된 식생활, 환경 호르몬 등으로 인해 모발이 악영향을 받으며 발생하기도 합니다. 젊었을 때부터 모발에 악영향을 끼치는 것을 피하고 청결하고 건강하게 유지하는 것이 탈모 예방 방법의 핵심입니다. 예방법 무리한 다이어트 피하기 단백질 식품 섭취하기 기름진..