잇몸이 붓고 아플때 원인을 알아보자

잇몸이 붓고 아플때 원인을 알아보자

잇몸이 붓고 아프지만 그 원인을 몰라 치과를 가야 하나 말아야 하나 고민을 하시는 분들이 많습니다. 나이가 적든 많든 치과를 가서 치료를 받는 것에 두려움이 생길 수밖에 없고 금전적인 부분에서도 골머리를 썩게 되기 때문에 웬만하면 치아나 잇몸에 문제가 생기기 전에 관리를 하는 것이 중요합니다.

 

하지만 잇몸 같은 경우에는 관리를 하기도 힘들 뿐더러, 나이가 들수록 점점 약해질 수밖에 없는 기관인데요. 열심히 양치질을 하고 나름대로 관리를 철저하게 했다고 생각했는데 잇몸이 붓거나 아픈 경우가 생기는 경우가 종종 있습니다. 오늘은 이처럼 잇몸이 붓고 아플때 그 원인에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

1. 잇몸이 붓고 아플때 

잇몸 질환은 장년층, 노년층에게 발생할 확률이 높은게 사실이지만, 꼭 그렇지 아니더라도 청년층에서도 발생 확률이 높습니다. 일산의 한 병원 통계에 의하면 2015년부터 2016년까지 2년간 잇몸이 붓고 아플 때 등 각종 잇몸 질환 환자들 수를 조사한 결과 2015년 13,863명 환자 중 20~30대 환자 수가 4,497명으로 나타났습니다. 2016년에 이르러서는 20~30대 환자 수가 4,721명으로 약 2% 증가했으며, 청년층 잇몸 질환자 수치는 해마다 점점 증가하고 있습니다.

 

 

이처럼 잇몸 질환은 생각보다 굉장히 많은 분들이 겪고 있는데요. 양치질을 꼼꼼히 하는 것도 중요하지만, 잇몸에 문제가 없다 생각하더라도 1, 2년에 한 번씩 치과를 방문하여 검진을 받아볼 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 잇몸이 붓고 아픈 경우는 단순히 잇몸에만 문제가 있는 것이 아닌 치아에도 함께 문제가 생겼을 확률이 높으며 초기에는 별다른 이상을 느끼지 못하고 염증이 이미 진행된 후에야 이상을 느끼는 경우도 많기 때문입니다. 다음은 잇몸이 붓고 아플 때 그 원인입니다.   

 

 

#1. 치은염

잇몸에 붓기가 생기고 통증이 발생하는 경우의 대부분은 우리의 치은과 관련이 있습니다. 치은이란, 잇몸을 말하고 이곳에 염증이 생기면 이를 치은염이라고 합니다.

 

흔히 치아 관리를 제대로 하지 않아 플라그라는 세균막이 생기며 석회화 된 치석이 잇몸과 치아 사이를 벌어지게 하는데 이 부분에 세균이 침투하고 염증을 발생시키면서 치은염으로 발전합니다.

 

양치질을 할 때 피가 나고 입 냄새가 심해질 수 있으며 식사를 할 때 불편함을 느끼는 등 잇몸이 붓고 아플때 치은염을 의심해볼 수 있습니다. 치은염을 계속 방치하게 될 경우 치아 주위 조직에 까지 염증이 번지는 치주염으로 발전할 수 있으니 잇몸에 이상을 장기간 느끼신다면 꼭 치과에 방문해 진단을 받아보셔야 합니다.

 

 

#2. 치주염

치주염은 앞서 설명드린 치은염에서 발전된 형태의 잇몸 염증 질환을 말합니다. 치은염이 잇몸 겉에 염증이 생긴 정도라면 치주염은 잇몸 겉에서 잇몸 뼈 주변까지 염증이 진행된 형태입니다. 따라서, 치은염보다 치료기간도 길어질 수밖에 없고 회복도 더딘 편입니다.

 

 

치주염은 치은염에서 발전된 형태이기 때문에 초기에는 양치질을 할 때 피가나는 등 치은염 증상을 겪게 됩니다. 이후 치주염으로 발전한 초기에는 잇몸이 붓고 들뜬 느낌이 들며 붉어지고 건드렸을 때 출혈이 발생하게 됩니다. 중기에는 잇몸이 내려가며 이 사이가 뜨기 시작해 치아가 조금씩 흔들리게 되고 말기에는 잇몸이 심하게 내려가 치아가 많이 흔들리게 됩니다. 

 

 

#3. 사랑니

사랑니는 치아 중 아래 위로 가장 안쪽에 나오는 어금니입니다. 사람마다 사랑니가 4개가 나는 경우가 있고 1개가 나는 경우가 있으며, 잇몸이 붓고 아플 때는 사랑니가 근처 어금니를 건드리는 잘못된 형태로 자라고 있을 확률이 높습니다.

 

이렇게 잘못된 형태로 자라는 사랑니는 초기엔 잇몸이 붓는 정도이지만, 나중에서는 근처 어금니를 썩게 만들고 자칫하다간 사랑니와 멀쩡한 어금니까지 통째로 발치하게 되는 불상사가 발생할 수 있습니다. 사랑니의 경우 잇몸 안쪽으로 매복해 자라는 경우도 많기 때문에 치과에서 구강 촬영을 통해 사랑니 유무를 확실히 확인할 수 있습니다. 

 

이 외에도 잇몸이 붓고 아플 때는 아랫니와 윗니가 맞물리지 않는 부정교합 증상, 약물 복용, 스트레스, 호로몬의 변화 등이 원인이 될 수 있습니다.

 

 

2. 잇몸에 좋지 않은 습관

잇몸을 붓고 아프게 만들고 치은염과 치주염 등 잇몸 질환을 악화시키는 좋지 않은 습관이 있습니다. 혹시 나도 모르게 다음과 같은 습관을 갖고 계시다면 개선해보시기 바랍니다.

 

1) 흡연

2) 이 악물기

3) 이갈이

4) 혀 내밀기

 

특히나 흡연은 각종 발암물질이 치아와 잇몸에 달라 붙어 유해한 플러그가 치석으로 쌓이게 되어 잇몸 질환의 원인으로 손꼽힙니다. 또한 잇몸을 퇴축시키고 치아를 느슨하게 하기 때문에 금연은 못하더라도 잠들기 전 양치질을 한 이후엔 절대 흡연을 하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

3. 잇몸 질환 예방 방법

잇몸이 붓고 아플 때가 되서야 치과를 방문하는 것보다 사전에 잇몸 질환을 예방하는 것이 가장 좋은 선택일 것입니다.

 

#1. 스케일링

 

잇몸 질환은 플러그가 쌓여 염증으로 발전해 생기는 것이므로 치석을 제거해주는 스케일링을 주기적으로 받는다면 건강한 잇몸을 유지할 수 있습니다. 스케일링의 경우엔 보험이 적용되기 때문에 1-2만 원 정도의 저렴한 비용으로 받을 수 있으니 꼭 주기적으로 받아보시기 바랍니다.

 

 

#2. 구강청결제

구강 위생에 신경쓰기 힘드신 분들 특히나 만성 치주염 환자들은 구강청결제를 정기적으로 사용하시는 것이 좋습니다. 최소 하루 세 번 양치질을 한 이후 구강청결제로 마무리하는 방식으로 사용해주시면 되며, 치실을 사용해 플라그와 치석이 쌓이지 않도록 관리하신다면 더욱 좋습니다.  

 

 

#3. 칫솔 교체

칫솔은 얼마나 사용했는지와는 별개로 칫솔모가 상했다면 바로 교체를 해주어야 합니다. 상한 칫솔모로 양치를 하는 것은 양치질을 안한 것과 별다른 차이가 없기 때문에 잇몸이 붓고 아플때는 제대로 된 칫솔로 관리를 해주어야 합니다.

 

지금까지 잇몸이 붓고 아플때 원인과 해결방법에 대해서 알아봤습니다.