μ¬λ¦μ΄ λ€κ°μ€λ©΄μ 겨λλμ΄ λ λλ¬Έμ κ±±μ μ΄μ λΆλ€μ΄ λ§μ΅λλ€. μ λ 겨λλμ΄λ§ λμ μ μ΄μλ λͺ¨μ΅ λλ¬Έμ μμΉ«νλ©΄ λΉμμμ μΈ μ¬λμ΄λΌκ³ μ€ν΄λ₯Ό λ°μ μ μκ³ λ¬΄μλ³΄λ€ λ³ΈμΈ μ€μ€λ‘ μμ‘΄κ°μ΄ ν¬κ² μ νλκΈ°λ νλλ°μ. μ΄λ² μκ°μμλ λ€νμ¦, μ‘μ·¨μ¦μ κ²ͺκ³ κ³μλ λΆλ€μ μν΄ κ²¨λλμ΄ λ μ λκ² νλ λ²μ λν΄ μμλ³΄κ² μ΅λλ€.
겨λλμ΄ λ μ λκ² νλ λ²
μ¬λ¦μ λ₯κ³ μ΅ν λ μ¨λ‘ μΈν΄ λμ΄ λ§μ΄ λ μλ°μ μλ κ³μ μ λλ€. λκ΅°λ€λ λ°νμ μ κ³ λ€λλ κ³μ μ΄κΈ°λ νκΈ° λλ¬Έμ 겨λλμ΄ λΆμκ° λμ ν λ» μ μ μνλ‘ λμλ€λλ©΄ μ¬λλ€μ μμ μ λ μλ°μ μμ£ .
μ λ 겨λλμ΄ λ€νμ¦μ΄ μμκ³ μ¬μ§μ΄λ μλ΄λΌκ³ νλ μ‘μ·¨μ¦κΉμ§ λλ°λμ΄ μλ μνμμ΅λλ€. λλ¬Έμ μ¬λ¦λ§ λλ©΄ κ΅μ₯ν μ€νΈλ μ€λ₯Ό λ°μκ³ λκ³Ό λμλ₯Ό μ λκ² νκΈ° μν΄ μ¬λ¬ κ°μ§ λ°©λ²μ λμν΄λ΄€μμ΅λλ€. κ·Έμ€μμ κ°μ₯ μ€μ©μ μΈ κ²¨λλμ΄ λ μ λκ² νλ λ² μΈ κ°μ§λ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
첫 λ²μ§Έ, λ°μ€λλνΈ
λ°μ€λλνΈλ λ λΆλΉλ₯Ό κ°μμν€λ μ½λ¬Όμ λλ€. νλμμλ λ λΆλΉλΏλ§ μλλΌ λΆμΎν 체취κΉμ§ μ κ±°ν΄μ£Όλ νμ₯νμΌλ‘ μμ€μ λ§μ΄ ν맀λκ³ μμ΅λλ€. μ νμ λ°λΌ λ€μν ν₯μ΄ μκΈ° λλ¬Έμ μ·¨ν₯μ λ§κ² μ νν μ μκ³ κ³ μ²΄ μ€ν±ν, μ‘체 ννμ λ‘€μ¨ν, νΌλΆμ λΆμ¬ν΄μ μ¬μ©νλ μ€νλ μ΄ν λ±μ΄ μμ΅λλ€.
λ°μ€λλνΈ μ νμ μ¬μ©νκΈ° μ μλ 겨λλμ΄ λΆμλ₯Ό κΉ¨λν μ»κ³ μΆ©λΆν 건쑰ν λ€μ μ¬μ©ν΄μΌ νλ©°, μμΉ¨μ μΆκ·ΌνκΈ° μ μ 1λ² λ°λΌμ£Όκ³ ν΄κ·Όν λ€ λ¬Όλ‘ κΉ¨λμ΄ μ»μ΄μ£Όλ©΄ λ©λλ€. μ¬μ©λ²λ κ°λ¨νκ³ κ°κ²©λ μ λ ΄νκ² ν맀λκ³ μκΈ° λλ¬Έμ μ¬λ¦μ λ§μ΄ ν맀λκ³ μμ΅λλ€.
λ λ²μ§Έ, λ€νμ¦ λ³΄ν‘μ€
λ λΆλΉλ₯Ό μ΅μ νκΈ° μν 보ν‘μ€λ₯Ό λ€νμ¦ λ³΄ν‘μ€λΌκ³ νλ©°, νΌλΆκ³Όμμ μμ λ°μΌμ€ μ μμ΅λλ€. 겨λλμ΄μλ μ²΄μ¨ μ‘°μ , λ Ένλ¬Ό λ°°μΆ μμ©μ νλ μν¬λ¦°μ κ³Ό μ§λ°©μ°, μ κΈ°λ¬Όμ§μ λ°°μΆμν€λ μν¬ν¬λ¦°μμ΄ λ€μ λΆν¬λμ΄ μλλ° λ€νμ¦ λ³΄ν‘μ€λ₯Ό μμ λ°μμΌλ‘μ¨ λμ κΈ°λ₯μ μ νμμΌ λ λΆλΉλ₯Ό μ΅μ ν μ μμ΅λλ€.
λ€νμ¦ λ³΄ν‘μ€λ κ°μΈλ§λ€ μ‘°κΈμ© λ€λ₯Ό μ μμ§λ§, ν¨κ³Όλ μμ ν 3μΌμμ 5μΌλΆν° λνλκ³ 4~6κ°μ μ λ μ§μλ©λλ€. λ°λ‘ ν볡 κΈ°κ°μ΄ νμνμ§ μμ΅λλ€. 6κ°μ νμ λ λΆλΉλμ΄ ν볡λκΈ° λλ¬Έμ λ°λ³΅ μμ μ λ°μμΌ νμ¬ λ²κ±°λ‘λ€κ³ μκ°νμ€ μ μμ§λ§ λ°λ³΅ν΄μ 3νμμ 4ν μ λ λ°κ² λλ©΄ μ²μ μμ μ λ°μ λλ³΄λ€ λ λΆλΉλμ΄ μ€μ΄λ€κ³ μμ ν¨κ³Όλ λμ± μ€λ μ§μλ©λλ€.
μΈ λ²μ§Έ, μμ μ μΉλ£
겨λλμ΄ λ λΏλ§ μλλΌ μ μ·¨κΉμ§ λ§μ΄ λμλ λΆλ€μ΄λΌλ©΄ μμ μ μΉλ£λ κ³ λ €ν΄λ³Ό μ μμ΅λλ€. λΆλΆ λ§μ·¨ ν μλμ§λ₯Ό μ΄μ©ν΄ λμκ³Ό λμμ μΈν¬λ₯Ό μ§μ νκ΄΄νμ¬ μ¦μμ μμ¨ μ μμ΅λλ€.
νλ² νκ΄΄λμ΄ λ²λ¦° μΈν¬λ€μ μμ° μΉμ κ° λμ§ μκΈ° λλ¬Έμ λ°μ€λλνΈ, 보ν‘μ€μ λΉκ΅ν΄μ μꡬμ μΌλ‘ μμ ν¨κ³Όλ₯Ό λ³Ό μ μμ§λ§, λ³μμ μμ λ₯λ ₯ λλ νμ κ°μΈ 체μ§μ λ°λΌμ μ¦μμ΄ λ€μ μ¬λ°λλ κ²½μ°λ μ’ μ’ μκΈ° λλ¬Έμ μμ μ μνμλ λΆλ€μ΄λΌλ©΄ μ¬λ¬ λ³μμ λ°©λ¬Έν΄ μλ΄μ λ°μ보μλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
βΆ λ¨λ°±μ§ 보좩μ μ¬λλ¦ μ λ°νλ€?
μ§κΈκΉμ§ λ€νμ¦, μ‘μ·¨μ¦ μ¦μμ κ²ͺκ³ κ³μλ λΆλ€μ μν 겨λλμ΄ λ μ λκ² νλ λ²μ λν΄μ μμλ΄€μ΅λλ€.