명치가 아픈 증상 정리

명치가 막힌듯 아프고 누르면 통증을 느끼는 경우가 있습니다. 이러한 증상들은 식후 소화가 잘 안되서 발생하기도 하고 잠을 자는 도중 갑작스럽게 발생하기도 합니다.

명치가 아픈 증상은 왜 발생하는걸까요? 단순히 위와 같은 소화기관에 문제가 생겨 발생하기도 하지만 어쩌면 위험한 질환이 원인일 수 있습니다.

본문에서 명치가 아픈 증상을 유발하는 대표적인 질환들에 대해 알아보도록 하겠습니다.

명치가 아픈 증상

명치가 아픈 증상은 사람마다 조금씩 다릅니다. 어떤 분은 식사를 한 직후에 명치가 막힌듯 아프다하시는 분들이 계시는 반면 새벽 시간에 명치가 타는듯하게 아프거나 누를 때마다 통증이 발생한다 하시는 분들도 계십니다.

대부분의 원인은 위와 관련이 깊고 단순히 소화가 제대로 이루어지지 않아 명치가 막힌듯 아플 수 있습니다. 아래에서 관련 질환에 대해 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.

1. 위염

흔히 체했다라고 말하는 것은 위염과 관련이 깊습니다. 명치가 아픈 증상은 위궤양, 위염 등 위와 관련된 질환일 확률이 높고 이렇게 위에 문제가 발생하는 원인으론 불규칙적인 생활습관이 대표적입니다.

식사시간이 매번 달라진다거나, 급하게 식사를 한다거나, 야식과 음주와 같은 건강하지 못한 습관들이 반복되면 발생하게 되고 음주 뿐만 아니라 탄산음료, 커피 등도 위염을 발생시키는 음식으로 손꼽힙니다.

본인이 이러한 안좋은 생활습관을 갖고 계시다면 위염 때문에 명치가 아픈 것일 수 있기 때문에 병원에 방문해보시되 양배추, 당근 등 위에 좋은 채소들을 섭취하여 기본 생활습관을 개선하도록 노력하는 것이 중요합니다.

2. 역류성 식도염

역류성 식도염도 위와 관련된 질환이며, 위와 식도 사이에서 내용물이 식도로 올라가는 것을 방지하는 역활을 하는 괄약근에 문제가 발생하는 질환입니다. 증상이 심해지면 위에 있는 음식물과 위액이 소량씩 식도로 거꾸로 올라가는 역류가 발생하고 이 과정들이 반복되면 식도의 점막에 상처가 생기고 염증이 나타날 수 있습니다.

흔히 과식, 폭식을 자주 하는 사람에게 나타나게 되며 특히나 식사를 하고 눕고 구부리는 자세를 할 때 위내용물이 식도에 가까이 접근하게 되어 역류가 잘 발생합니다. 이 외에도 복대와 같이 배를 꽉 끼는 옷을 착용하거나, 잦은 기침을 하게 되면 복압이 증가하여 역류를 유발하기 때문에 굉장히 좋지 않은 습관입니다.

역류성 식도염으로 인해 명치가 아픈 증상이 발생할 수 있고 주로 가슴쓰림, 명치 쪽이 타는듯한 느낌을 받는 분들이라면 역류성 식도염을 의심해볼 수 있습니다. 증상이 의심된다면 과식을 피하며, 식사를 한 후 바로 드러눕지 않고 야식을 먹는 것을 최대한 자제해야 합니다. 비만인 경우라면 체중을 줄이는 것이 좋고 신과일 주스, 콜라나 사이다 등 탄산음료 섭취도 줄이도록 합니다.

3. 기흉

기흉은 폐에 구멍이 생기면서 공기가 새고 이로 인해 늑막강 쪽에 공기가 차는 것으로 증상이 심해질수록 폐가 정상기능을 할 수 없게 됩니다. 폐와 명치가 무슨 상관이냐 할 수 있지만 대부분의 병원에서 명치가 답답하고 아프다라는 고통을 호소하는 환자들에게 기흉이 원인일 수 있다며 엑스레이를 찍게 하는 경우가 많습니다.

기흉은 주로 담배를 많이 피는 사람에게 발생하기도 하고 이전부터 폐에 병이 있는 사람 혹은 가슴을 다쳤을 때 발생하기도 합니다. 주 증상으로는 흉통, 숨을 쉬는 것에 문제가 발생할 수 있고 명치가 답답하고 아픈 증상을 겪기도 합니다. 기흉의 치료는 약물적으론 힘들기 때문에 증상이 의심된다면 병원에 방문해 정밀검사를 받아보셔야 합니다.

4. 담적

담적은 순수한 한의학 용어로 담이 쌓여 뭉쳐있는 것을 말합니다. 주로 복부를 만져보았을 때 딱딱하게 덩어리가 뭉쳐있다면 이를 담적이라 부릅니다.

음식물을 섭취하면 음식물의 노폐물이 빠져나가야 정상이지만, 제대로 배출되지 않고 부패하여 독소가 형성되면 위장 외벽 조직 사이에 껴서 위장을 굳어지게 만드는 것이 특징입니다. 주로 기름진 음식을 자주 먹거나 잦은 외식으로 인해 음주를 자주 하는 경우도 위장에 자극을 발생시켜 담적이 생길 확률을 높입니다.

간단한 담적의 자가진단법으론 명치가 아픈 증상이 발생했을 때 명치 부분을 꾹 눌러봤을 때 딱딱한 돌 같은 것이 느껴진다면 담적일 가능성이 매우 큽니다.

마치며

이외에도 예민하신 분들이라면 명치가 아픈 증상의 원인이 스트레스일 수 있다고 합니다. 스트레스를 제대로 풀지 못해 점점 쌓이게 되고 명치가 답답한 느낌을 받을 수 있다고 하니 나름대로의 취미를 만들어 최대한 스트레스를 관리할 수 있도록 하는 것이 좋겠습니다.

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