인공눈물 부작용 총정리 : 오히려 악영향 ?

인공눈물도 부작용이 있다? 최근들어 눈이 건조해지면서 쉽게 충혈되고 피곤해지는 증상을 겪고 있습니다. 저번주에는 안과를 방문해 안약과 인공눈물을 처방받기도 했는데 의사가 말하길 "인공눈물을 너무 자주 사용하진 마세요"라고 하시더군요. 왜 인공눈물을 자주 사용하면 안될까요? 인공눈물은 아시다시피 눈물이 부족해 수분을 보충하기 위한 '약물'이므로 약물을 장기간 자주 사용할 시 오히려 증상이 악화되거나 더이상 효과를 볼 수 없는 여러가지 부작용이 발생할 수 밖에 없기 때문입니다. 제 주위에도 인공눈물을 아예 달고 사시는 분들이 많으신데 본문에서 인공눈물 부작용에 대해 쉽고 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 인공눈물 구성성분 "인공눈물 잘못 사용하면 오히려 악영향" 흔하게 찾아볼 수 있는 헤드라인입니다. 요즘 시..

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• · 2020. 8. 20.
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염증 치료에 좋은 음식 총정리

염증 치료에 좋은 음식을 알아보자 염증은 급성 염증과 만성 염증으로 나눌 수 있습니다. 급성 염증은 생체 조직에 손상이 발생했을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응으로 많은 사람들에게 나타납니다. 문제는 만성 염증인데 급성 염증이 만성이 되어버리면 염증 반응이 지속적으로 발생하고 결국 큰 병으로 이어지기 때문입니다. 이러한 만성 염증은 관절염을 시작으로 만성피로, 우울증, 건망증, 치매, 심장병, 암, 뇌졸중 등 너무나 많은 다양한 질환의 원인이 됩니다. 염증은 면역 체계가 중요하다고 말하는데 나이가 들면 면역력은 자연스레 약해질 수 밖에 없기 때문에 만성 질환에 걸릴 확률도 함께 증가할 수 밖에 없습니다. 다행히도 만성 염증은 식이요법을 통해 발생 위험을 감소시킬 수 있는데 오늘은 본문에서 그 핵심인 염..

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• · 2020. 8. 19.
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허리에 좋은 음식 어떤 게 있을까?

허리에 좋은 음식 어떤 게 있을까? 나이가 들면 들 수록 허리가 욱씬거리고 저리는 증상을 겪곤 합니다. 이러한 증상은 허리 뼈와 관절이 노화되며 발생하기에 주로 노년층에서 많이 발생하였지만 최근에는 젊은층들에게도 나타나고 있습니다. 가장 큰 원인은 앉아서 생활하는 시간이 크게 증가하였기 때문인데 꼭 앉아 있지 않더라도 일을 하거나 쉬고 있을 때 한가지 자세를 장기간 유지하고 있다보면 허리에 악영향을 줄 수 있습니다. 이와 같은 나쁜 습관이 장기간 유지되다 보면 허리 측만증, 허리디스크 등 각종 허리질환의 원인이 되곤 합니다. 허리 질환들을 겪지 않기 위해선 무엇보다 운동과 식이요법이 중요하며 운동은 시간과 끈기가 있어야 하는 반면 식이요법은 비교적 쉽고 간단하기에 본문에서 알아보는 허리에 좋은 음식을 꾸..

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• · 2020. 8. 19.
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폐에 좋은 음식 10가지

폐에 좋은 음식 10가지 저는 10년째 흡연을 하고 있는데 나이가 나이인 이제 슬슬 폐가 걱정이 되기 시작합니다. 폐를 건강하게 하기 위해서 가장 좋은 방법은 역시 담배를 끊는 것이겠지만, 노력을 해봐도 끊을 수 없고 솔직히 끊을 생각도 아직까진 없네요. 담배를 끊는 게 안된다면 그 차선책을 알아봐야겠죠? 폐에 좋은 음식이라 많은 전문의들이 소개했던 폐에 좋은 음식 10가지를 이번시간에 알아보고자 하는데 저처럼 흡연을 하고 계시는 분들에겐 더 유익한 정보가 아닐까 싶습니다. 물론, 흡연을 하지 않는다고 하셔도 요즘 같이 미세먼지나 코로나로 난리인 시대에 폐에 신경을 쓰지 않는다면 큰 병이 생기기 마련입니다. 폐는 침묵의 장기라고 할 만큼 멀쩡한듯 보이다가도 증상이 나타나기 시작하면 그땐 이미 겉잡을 수 ..

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• · 2020. 8. 18.
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피지오겔 크림 리뷰 : 8년 사용

아토피 피지오겔 크림 리뷰 : 8년 사용 피지오겔을 처음 접한 건 약 8년 전이었지만, 지금까지도 꾸준히 사용하고 있는 보습 크림입니다. 그만큼 개인적으로 효과가 아주 좋았죠. 요즘이야 피지오겔은 올리브영이나 각종 브랜드에서 취급하고 있는 상품이지만 그 당시엔 흔하디 흔한 광고도 하지 않았기에 아는 사람만 아는 보습크림이었습니다. 이번 시간에는 꾸준히 사용했던 만큼 애정이 남다른 피지오겔 크림에 대해 홍보가 아닌 솔직한 후기를 남길까 합니다. 피지오겔 크림과의 첫 만남 어릴 때부터 건조했던 피부 탓에 아기 때부터 아토피가 있었는데 학창시절 증상이 더욱 심해지며 얼굴에까지 번지게 되었죠. 몸에 생기는 아토피는 옷으로 가리면 그만이었지만 얼굴까지 가릴 순 없었기에 이대로 놔두면 안되겠다 싶어 처음 피부과를 ..

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• · 2020. 8. 18.
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진단서 발급비용 알아보기 상해, 통원, 진료확인서 등

진단서 발급비용 알아보기 상해, 통원, 진료확인서 등 보험에 가입되어 있다면 진단서가 있어야 상해를 입었을 때 발생하는 치료비를 본인부담금만 지불하게끔 하고 부담을 줄일 수 있습니다. 물론, 보험청구 뿐만 아니라 학생이나 회사원의 경우 진단서를 제출해야 결석, 결근처리가 되지 않아 일부러 진단서를 병원에서 받아가기도 합니다. 하지만 진단서를 받기 위해선 추가적인 발급비용이 필요합니다. 진단서 발급비용은 보험처리가 되지 않기 때문에 환자 본인이 그대로 감수해야 하는 부담이며 과거에는 이러한 진단서 발급비용이 병원마다 차이가 있어서 환자들에게 공분을 사기도 했었는데요. 이러한 문제들이 지속됨에 따라 보건복지부에서는 2017년 9월에 의료기관 제증명수수료 항목에 대한 기준을 발표하면서 진단서 발급비용에 상한선..

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• · 2020. 8. 7.
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