40μΈ μ΄ν μΌλ° κ΅λ―Όμ λμμΌλ‘ μ½λ‘λ λ°±μ μ μ’ μμ½μ΄ μμλμμ΅λλ€. μ΄μ λ§ λ°±μ μ μ’ μ λ§μΉ λΆλ€μ νΉμ λͺ¨λ₯Ό μ΄μλ°μμ΄ λνλλ κ²μ λ°©μ§νκ³ λμ²νκΈ° μν΄ μ£Όμμ¬νμ λν΄ μμλ³Ό νμκ° μμ΅λλ€.
λ³Έλ¬Έμμ μ½λ‘λ λ°±μ μ μ’ ν μ£Όμμ¬νκ³Ό μ΄μλ°μμ λν΄μ μμ보λλ‘ νκ² μ΅λλ€.
μ½λ‘λ λ°±μ μ μ’ ν μ£Όμμ¬ν
- μ μ’ ν 15~30λΆ λμ μ μ’ κΈ°κ΄μ 머무λ₯΄λ©° μ΄μλ°μμ΄ λνλλμ§ κ΄μ°°νκΈ°
- νΉλ³ν μλ λ₯΄κΈ° μλ κ²½μ°, μ μ’ ν 15λΆκ° κ΄μ°°
- κ³Όκ±°μ μλ λ₯΄κΈ°κ° μμλ κ²½μ°, λ°λμ 30λΆκ° κ΄μ°°
λ°±μ μ μ°λ¦¬ λͺΈμ νμ(μΉ¨μ μ·λ³μ체)μ ν¬μ¬νκ³ μ΄μ λμνλ ν체(λ°©μ΄λΆλ)λ₯Ό νμ² μμ μμ±μν€λ μν μ νκΈ° λλ¬Έμ νμ²΄κ° νμμ 물리μΉλ κ³Όμ μμ μ μ’ μ§νμ μ°λ¦¬ λͺΈμ λ€μ μ΄μλ°μμ μ΄λν μ μμ΅λλ€.
λλ¬Έμ μ½λ‘λ λ°±μ μ μ’ μ΄νμλ λ°λ‘ μ§μΌλ‘ λμκ°λ κ²μ΄ μλ, μλ λ₯΄κΈ° μ 무μ λ°λΌ μ΅μ 15~30λΆκ°μ μ μ’ κΈ°κ΄μ 머무λ₯΄λ©° νΉμ λͺ¨λ₯Ό μ΄μλ°μμ΄ λνλλμ§ μνλ₯Ό κ΄μ°°ν΄μΌ ν©λλ€.
κ·κ° ν μ£Όμμ¬ν
- κ·κ° ν μ΅μ 3μκ° μ΄μ μμ μ μ·¨νλ©° μ΄μλ°μμ΄ λνλλμ§ κ΄μ°°νκΈ°
- μ μ’ ν μ΅μ 3μΌκ° νΉλ³ν μ¦μμ΄ λνλλμ§ κ΄μ¬ κΈ°μΈμ΄κΈ°
- μ μ’ λΉμΌκ³Ό λ€μλ μ 과격ν μ΄λ λ° μμ£Ό μΌκ°κΈ°
- μ μ’ λΉμΌμ λͺ©μμ νμ§ μκΈ°
- μ μ’ λΆμλ μ²κ²°μ μ μ§νκΈ°
λ°±μ μ μ’ μ λ§μΉ ν μ§μΌλ‘ λμκ° λΉμΌμλ μμ μ μ·¨νλ©° μ΄μλ°μμ΄λ νΉλ³ν μ¦μμ΄ λνλμ§ μλμ§ κ΄μ¬μ κ°κ³ μ΄ν΄λ³΄μ μΌ νλ©°, λͺΈμ 무리λ₯Ό μ£Όλ 과격ν μ΄λμ΄λ μμ£Όλ μμ νλλ‘ ν©λλ€.
μ μ’ λΆμλ μ²κ²°μ μ μ§ν΄μΌ νμ§λ§, μ μ’ λΉμΌμλ λ¬Όμ΄ λΏμ§ μλλ‘ μ€μλ λͺ©μμ μμ ν΄μΌ ν©λλ€. κ³ λ Ήμμ κ²½μ°μλ νΉμ λͺ¨λ₯Ό μ΄μλ°μμ΄ λνλ μ λ€λ₯Έ μ¬λμ λμμ λ°μ μ μλλ‘ μλ°©μ μ’ ν νΌμ μμ§ λ§κ³ λ€λ₯Έ μ¬λκ³Ό ν¨κ» μλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
μ΄μλ°μ
- μ μ’ λΆμ ν΅μ¦
- λΆκΈ°
- λ°μ
- λ°μ΄
- λ©μ€κΊΌμ
- κ·Όμ‘ν΅
- νΌλ‘κ°
- λν΅
μ½λ‘λ λ°±μ μ μ’ ν ννκ² λνλ μ μλ μ¦μμ λλ€. λλΆλΆ 2~3μΌ λ΄λ‘ μμ°ν λμμ§λλ€.
μ΄μλ°μμ΄ λνλλ€λ©΄
- μ μ’ λΆμ ν΅μ¦μ΄ λνλλ κ²½μ° κΉ¨λν μ건μΌλ‘ λμ°μ§
- λ―Έμ΄μ΄ μλ κ²½μ° μλΆμ μμ·¨νκ³ ν΄μ
- μ μ ν΅μ¦μ΄ μλ κ²½μ° μ§ν΅μ
μ΄μλ°μμ΄ μ¬νκ² λνλ κ²½μ°μλ κ·Όμ² μλ£κΈ°κ΄μ λ°©λ¬Έν΄ μ νν μ§λ¨μ λ°κ±°λ μλ°©μ μ’ λμ°λ―Έ λ리μ§μ ν΅ν΄ λμ μ¦μμ νμΈν΄λ³΄κ³ μ ν©ν λμλ°©λ²μ μλ΄λ°μ μ μμ΅λλ€.
λ§μ½, νΈν‘κ³€λ, μ μ μ μμ λΆμ’ , μ μ λλλ¬κΈ° λ± μ¬κ°ν μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ΄ λνλ κ²½μ° μ¦μ 119λ‘ μ°λ½νκ±°λ κ°κΉμ΄ μκΈμ€λ‘ λ΄μν΄μΌ ν©λλ€.
μ¬κ°ν μ΄μλ°μμ΄ λνλ μλͺ μ μ§μ₯μ μ£Όλ κ²½μ°λ κ·Ήν λλ¬Όκ² λνλμ§λ§, μ΄ λλ¬Έμ λ°±μ μ μ’ μ κ±°λΆνμλ λΆλ€μ΄ μμ μ μμ΅λλ€. μ½λ‘λ λ°±μ μ μ’ μ κ±°λΆν κ²½μ° λΆμ΄μ΅μ λν΄ κΆκΈνμ λΆλ€μ μ¬κΈ°λ₯Ό μ°Έκ³ νμΈμ.
μ§κΈκΉμ§ μ½λ‘λ λ°±μ μ μ’ ν μ£Όμμ¬νμ λν΄ μμλ΄€μ΅λλ€.