'의료정보/건강정보' 카테고리의 글 목록 (5 Page)

의료정보/건강정보 (130)

다리에 쥐가 자주 나는 이유 :: 의심 질환

의료정보/건강정보
2021.07.14

갑작스럽게 다리에 쥐가 나는 경우가 있습니다. 보통은 과다하게 근육을 사용했을 때 일시적으로 나타나지만, 꼭 근육을 사용하지 않더라도 잠을 자다가도 쥐가 나기도 하는데요. 만약 이러한 증상들이 과다하게 나타난다면 신체 어딘가에 문제가 발생한 게 아닌가 의심해보셔야 합니다. 본문에서 다리에 쥐가 자주 나는 이유에 대해 알아보겠습니다. 다리에 쥐가 나는 이유 우리가 흔히 "쥐가 났다"라고 표현하는 증상은 의학적 용어로 국소성 근육경련이라고 합니다. 갑작스럽게 힘을 사용하게 되면 근육이 놀라게 되고 이로 인해 일시적으로 근육이 경직되며 오그라들어 근육경련이 발생하게 됩니다. 대부분은 몇 분간 지속되다가 점점 경직이 풀리며 멀쩡 해지지만, 일상생활 도중 습관적으로 쥐가 난다면 쥐가 나게 하는 원인을 제공하고 있..

겨드랑이 땀 안 나게 하는 법 :: 다한증, 액취증 치료

의료정보/건강정보
2021.06.30

여름이 다가오면서 겨드랑이 땀 때문에 걱정이신 분들이 많습니다. 유독 겨드랑이만 땀에 젖어있는 모습 때문에 자칫하면 비위생적인 사람이라고 오해를 받을 수 있고 무엇보다 본인 스스로 자존감이 크게 저하되기도 하는데요. 이번 시간에서는 다한증, 액취증을 겪고 계시는 분들을 위해 겨드랑이 땀 안 나게 하는 법에 대해 알아보겠습니다. 겨드랑이 땀 안 나게 하는 법 여름은 덥고 습한 날씨로 인해 땀이 많이 날 수밖에 없는 계절입니다. 더군다나 반팔을 입고 다니는 계절이기도 하기 때문에 겨드랑이 부위가 땀에 흠뻑 젖은 상태로 돌아다니면 사람들의 시선을 끌 수밖에 없죠. 저는 겨드랑이 다한증이 있었고 심지어는 암내라고 하는 액취증까지 동반되어 있는 상태였습니다. 때문에 여름만 되면 굉장히 스트레스를 받았고 땀과 냄새..

안약 유통기한 :: 개봉 전후

의료정보/건강정보
2021.06.23

최근 컴퓨터를 하는 시간이 많아지다 보니 눈이 건조해지고 가려워져 안과를 가봐야 하나 고민하고 있던 차에 예전에 안과에서 처방받아 사용했던 악약이 생각났습니다. 과연 처방받은 후 개봉을 한 안약을 사용해도 별 다른 문제가 없을까요? 본문에서 안약 유통기한에 대해 알아보겠습니다. 안약 유통기한 안약의 뒷면을 살펴보시면 유통기한을 확인하실 수 있습니다. 이 안약은 제 기억으로는 6개월 전에 처방받아 사용했었지만, 유통기한이 1년이나 더 남았길래 별생각 없이 다시 사용했었는데요. 딱히 효과가 나타나지도 않고 오히려 증상이 조금 더 악화된듯한 느낌을 받았습니다. 아니나 다를까 이처럼 병으로 만들어진 다회용 안약은 개봉 후 꼭 한 달만 사용해야 한다고 합니다. 그 이후에는 함유되어 있는 보존제의 효과가 다하기 때..

2021년 건강검진 대상자 조회 방법

의료정보/건강정보
2021.06.19

건강검진은 건강보험에 가입되어 있는 대한민국 성인이라면 주기적으로 받아야 하는 검진입니다. 직장가입자라면 사무직인지 사무직이 아닌지에 따라 1년 또는 2년을 주기로 검진을 받아야 하며, 회사에서 알아서 공지를 해주기 때문에 따로 조회를 하실 필요는 없습니다. 하지만 직장에 속해있지 않는 지역가입자는 따로 공지를 해주는 사람이 없기 때문에 본인이 직접 이번 연도 건강검진 대상자에 속하는지를 조회해보고 검진을 받으셔야 합니다. 본문에서 2021년 건강검진 대상자 조회 방법에 대해 알아보겠습니다. 2021년 건강검진 대상자 지역가입자는 건강검진을 매년 받는 것이 아닌, 격년으로 받게 됩니다. 대상자인지 아닌지는 당해연도 끝자리와 가입자의 출생연도 끝자리가 홀수인지 짝수인지에 따라 구분할 수 있습니다. 올해는 ..

건강검진 안받으면 불이익이 있을까?

의료정보/건강정보
2021.06.11

바쁜 일정으로 인해 건강검진을 연말까지도 받지 못하는 직장인 분들이 생각보다 많습니다. 이러한 분들은 건강검진을 제때 받지 않을 때 어떤 불이익이 있을까 걱정이 되실 텐데요. 본문에서 건강검진 안 받으면 발생하는 불이익에 대해 자세히 알아보겠습니다. 건강검진 안 받으면 발생하는 불이익 기존에도 근로자가 건강검진을 받지 않은 위반 횟수를 기준으로 사업장에 과태료를 부과하는 불이익은 있었습니다. 하지만 2020년부터 산업안전보건법 시행령이 전면 개정되면서 사업장에 부과되는 과태료가 더욱 과중되었습니다. 사업장뿐만 아니라, 조건에 따라 근로자 본인에게도 과태료가 부과될 수 있기 때문에 아직까지 건강검진을 받지 않으신 분들이라면, 꼭 제때 건강검진을 받아보셨으면 합니다. 개정된 후 불이익은 다음과 같습니다. 과..

콜라겐 부작용 4가지 알아보기

의료정보/건강정보
2021.06.11

요즘 피부 미용을 목적으로 콜라겐을 섭취하시는 분들이 많습니다. TV 광고에도 유명 연예인을 광고 모델로 뽑아 노화 방지 및 피부 건강을 되찾을 수 있다며 홍보하고 있는데요. 언뜻 보면 안 먹으면 손해일 것 같지만, 사실 콜라겐은 단백질로 이루어진 성분인 만큼 과다하게 섭취하게 될 경우 여러 가지 부작용이 발생할 수 있다는 점도 알아두셔야 합니다. 본문에서 콜라겐 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 콜라겐 왜 인기가 많을까? 콜라겐은 우리 몸의 피부, 뼈, 관절, 머리카락 등 체내 단백질의 1/3을 차지하는 성분입니다. 하지만 콜라겐은 영원히 지속되는 것이 아닌, 20대부터 몸속 콜라겐이 서서히 감소하기 시작하고 40대 이후부터는 급격히 감소하게 됩니다. 때문에 나이가 들 수록 콜라겐 부족으로 피부에 탄력이..

헌혈 가능 나이, 조건에 대해 알아보자

의료정보/건강정보
2021.06.06

헌혈을 하려고 하는데 혹시 나이 제한이나 다른 조건이 있는지 궁금하신 분들이 계실 것 같습니다. 간혹 헌혈을 하는 데에는 아무런 조건이 없는 줄 착각하시는 분들이 계시는데, 엄연히 나이를 포함한 각종 조건에 충족되어야 가능합니다. 본문에서 헌혈 가능 나이, 조건에 대해 알아보겠습니다. 헌혈 가능 나이 헌혈은 만으로 16세 이상부터 69세까지 가능합니다. 다만, 60대일 때 헌혈을 하신 적이 있어야 69세까지 가능한 것이고 60세 이후에 헌혈하신 적이 없으시다면 만 64세까지만 가능합니다. 헌혈 가능 조건 헌혈을 하기 위해선 나이 외에도 다음과 같은 조건들에 충족되어야 합니다. ◈ 몸무게 남자는 50kg 이상, 여자는 45kg 이상이어야 헌혈이 가능합니다. ◈ 혈압, 맥박, 체온 혈압은 수축기 혈압 90m..

안검하수 보험적용 기준, 방법 총정리

의료정보/건강정보
2021.06.05

눈 뜨는 힘이 약해 졸려 보이는 이미지를 탈피하고 싶어 안검하수 수술을 고민하시는 분들이 많습니다. 하지만 안검하수 비용이 만만치 않기 때문에 여러모로 고민이 많이 되실 텐데, 전문의의 진료에 따라 치료 목적을 위해 안검하수를 해야 한다고 진단되면 보험적용을 받고 비교적 저렴하게 시술을 받을 수 있습니다. 이번 시간에는 안검하수 보험적용 기준에 대해 알아보겠습니다. 안검하수 보험적용 안검하수라고 해서 모든 케이스가 보험적용이 되는 것은 아닙니다. 일상생활에 지장이 갈 정도로 중증 안검하수 환자에 한해 질병 치료 목적으로 보험적용을 받을 수 있습니다. 하지만 경증 안검하수 환자가 미용목적으로 안검하수 수술을 하는 경우에는 보험적용이 되지 않습니다. 기준 각막 중심과 윗 눈꺼풀 가장자리 사이의 거리가 2mm..

단백질 보충제 여드름 유발한다?

의료정보/건강정보
2021.06.02

운동을 즐겨하시는 분들이라면 근육량을 늘리기 위해 단백질 보충제를 매일 섭취하실 겁니다. 그런데 이 단백질 보충제가 여드름과 탈모를 유발한다고 하는데요. 저 또한 운동 직후 보충제를 꾸준히 먹고 있는지라 과연 이 말이 사실인지 굉장히 궁금했습니다. 본문에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 단백질 보충제 여드름 단백질 보충제를 먹으면 여드름이 나는 분들은 크게 세 분류로 나누어볼 수 있습니다. 유당 불내증이 있는 사람 유당 불내증은 없지만, 여드름이 나는 사람 운동으로 인해 피지 분비가 과하게 촉진되는 사람 ◈ 유당 불내증이 있는 사람 유당 불내증이란, 유당 분해효소의 활성도가 연령에 따른 정상치보다 감소되어 유당을 제대로 소화시키지 못하는 질환을 말합니다. 흔히 우유를 먹으면 배가 아픈 사람들을 예로 들 ..

청각장애 등급판정기준 총정리

의료정보/건강정보
2021.06.01

소리를 듣는 것에 어려움을 겪는 청각장애를 앓고 계시는 분들이 많이 계십니다. 이에 따라 국가에서는 청각에 문제가 심한 분들에 한해 장애등급 기준에 따라 급수를 나누어 보청기 보조금을 지원하는 등 여러 가지 혜택을 주고 있습니다. 이번 시간에서는 청각장애 등급판정기준에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 청각장애 진단검사 청각장애 등급 판정을 받기 위해선, 장애의 여부와 정도를 판단할 수 있는 청각장애 진단검사를 먼저 받으셔야 합니다. 검사는 설비가 준비되어 있는 이비인후과에 방문해 받을 수 있으며, 검사 종류와 횟수가 다음과 같이 정해져 있습니다. 순음청력검사 3회 뇌파검사(ABR검사) 1회 이비인후과에서 순음청력검사 3회와 뇌파검사 1회를 받고 결과가 일정 이상의 데시벨이 나와야 청각장애 등급 판정을 받을..

한약 건강보험적용 질환, 횟수 총정리

의료정보/건강정보
2021.05.30

2020년 11월 20일부터 드디어 한약도 건강보험 적용을 받을 수 있게 되었습니다. 다만, 아직 시범사업으로 시행하고 있기 때문에 모든 질환에 적용되는 것은 아니고 특정 질환으로 인해 한약을 처방받을 경우에만 적용이 되는데요. 이번 시간에서 한약 건강보험적용 질환과 횟수에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 한약 건강보험 적용 질환 한약 건강보험 시범사업은 전체 한의원의 약 60%인 9000여 개의 한의원에서 시행하고 있으며, 다음의 질환에 해당되어 한약을 처방받는 경우에 한해서만 건강보험이 적용됩니다. 안면신경마비 뇌혈관질환 후유증(65세 이상) 월경(생리)통 위와 같은 건강보험 적용 질환을 겪고 있는 환자들은 시범사업에 참여하고 있는 한의원에 방문하여 한약을 처방받는다면 건강보험에서 시범수가 비용 절반을..

티눈 제거 방법에 대해 알아보자

의료정보/건강정보
2021.05.27

티눈은 마찰이나 압력을 자주 받는 발바닥, 발가락에 주로 발생하며 통증과 염증을 유발하는 피부질환입니다. 겉 부분이 튀어나온 것이 특징이기에 간혹 손톱깎기 같은 걸로 자가 제거를 시도하시는 분들이 계시는데요. 겉 부분을 깎아낸다고 해도 재발할 확률이 굉장히 높고 오히려 2차 감염이 발생할 수 있기 때문에 굉장히 위험한 행위입니다. 이번 시간에서는 올바른 티눈 제거 방법에 대해 알아보겠습니다. 티눈 제거 방법 티눈은 병변이 피부 표면에 나타나긴 하지만 첨단부가 피부 안쪽으로 향하여 중심부에 원뿔 모양의 핵을 이루는 형태입니다. 때문에 표면을 손톱깎기로 깎아낸다고 해도 안 쪽의 핵까지 뽑아내지 않는 이상 재발할 확률이 굉장히 높고 오히려 손상된 피부 주위로 2차 감염이 발생하기 쉽습니다. 그렇다면 어떤 방법..

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